萝岗最好的公路车路段应该是科学大道和光谱中路，光谱中路的路面最好，其次才是科学大道。
我也是骑公路车的。
经常在这边骑车！我发个图片给你。
这条路线就是围绕这玉树公园绕圈，车少，路况好。
红绿灯少。
而且有经过大转盘这边的大坡。
如果你能一下子来10圈，训练效果很好！而且附近也有美利达专卖店！去保养或调试车子也很方便！在科学大道神州数码对面。
老板人不错！
公路自行车推荐（3000元内）
首先说3000以下不推荐装车，很不值，你想装的话至少以上。
如果整车的话推荐捷安特OCR3500,3000元左右的，用的SORA变速，快拆式CASSETTE花鼓。
碳叉是不能上的。
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用的RACING铝合金前叉，你如果想用碳叉至少要4000块钱的车，比如OCR3700。
自己可能3000装出带碳叉的车，但那样的车是很不平衡的，短板效应，等于是浪费碳叉。
OCR3500完全可以应付你代步和长途的需求，原来我骑辆风标2200就可以在山里乱跑了，OCR3500的话更没问题了。
自锁嘛，新车基本都是普通脚踏，一般是自己去买套锁鞋和锁踏，300-400左右，可我真不推荐你上来就用自锁，很容易摔车，就是我现在骑了一年的自锁还是不太习惯，所以你先适应半年车子再换自锁也不迟。
最后说说业余赛，你这个价位说实话比较吃亏，主要是重量和变速上差太远了。
这么说吧，你要是想拿前几名是没什么戏，努力训练的话可以尝试那个奖品回来，大概前20就能拿了，但也别抱太大希望，抱着享受骑行的心态去比赛是最好的了。
希望对你有所帮助，祝骑行愉快~
自行车旅行怎么选自行车
预算够的话推荐500以上的山地或者公路车捷安特或者美利达的。 低于这个价格就优先选公路吧 公路车修型效果略好一点 因为好的车骑起来很舒服而且设计科学点应该有益优化肌肉群
