本文目录一览：
山地车碗组怎么加油
可能是碗组轴承或珠档生锈了，可以换。另外是把立上面的调节力度螺丝被上太紧了，这个要合适的力度松了会匡量，紧了转把沉重，调整这个螺丝要先把把立侧面的两个螺丝松开，调整转动合适后，在用力上紧侧面的两个螺丝。
最佳山地车碗组一般是用黄油。不能用润滑油。
车山地车车头与前叉头管晃动一般是碗组松动，严重就是碗组损坏。
首先要把前叉拆下。然后找个锤子和两头都是平面德粗铁棍，碗组是楔进车架里的，有2个，用粗铁棍从你想拆那侧碗组的另一头伸进去抵住碗组，用锤子用力一敲，碗组就掉下来了。反面的一样。
自行车碗组就是指自行车车首管（车架子前面的圆形管）上下的圆形零件，通常叫做五件碗（还要分上碗、下碗。）就是一组轴承，连接车架与前叉。使车架碗口可以和前叉的上管稳定结合，同时前叉可以活动控制自行车的方向。
山地车什么时候该加油
各种零件是不一样的，最需要常加油的是链条，不仅要常加油，一般骑行二百千米左右就要加油，还要在加油前清洗油泥。刹车，变速，减震等看情况，一般一年左左加一次也可以。
自行车前轴和后轴如果是珠档结构的需要2-4万公里左右加一次黄油，如果是工业轴承的不需要加油可以用到报废为止。自行车中轴如果是珠档结构的需要1~2万公里左右加一次黄油，如果是工业轴承的不需要加油可以用到报废为止。
-200公里上一次，或者时间过长看到干了就上，有条件就先用布把链条上的垃圾弄干净再上油。
前后轴和中轴，这个也需要上油。刹车，主要是油碟或是油V的油管里需要定期换油，一般1~2年一换。后拨，基本上不用上油，后拨弹簧处可以适当的上一点，但基本不需要。
自行车链条 不需上油。出厂前已上油，当骑行达到一段时间后再上油方可。一般骑行200公里就得上一次油，注意又不要上的太多，适当就可以了，太多会吸附灰尘容易脏。骑行1000公里最好清洗一下自行车链条，牙盘，变速器。
山地车油碟怎样加油、加的是什么油?
山地车油碟刹补油方法如下：工具准备：嘴扳手、T10 、T1 T25 扳手、DOT 4刹车油(根据油碟选择)、4mm、5mm六方扳手。
工具准备：嘴扳手、T10 、T1 T25 扳手、DOT 4刹车油(根据油碟选择)、4mm、5mm六方扳手。
油碟有两种，以AVID，hayes为代表的油碟用的是DOTA油。以shimano，magura为代表的油碟用的是矿物油。
捷安特山地车ATX830碟刹想要换油首先，将制动手柄调整到水平位置，将自行车固定在修理架上，取下制动片和车轮，以免被制动油污染和清洗困难，特别是当制动片沾有油时，可能需要更换。
山地车前叉怎么加油
前叉的加油方法如下图所示：硬前叉的山地车已经不多见了，现在基本都是带避震器的前叉。全世界有几家厂的前叉不错：Suntour（三拓）、DDN、RockShox、Marzocchi（马祖奇）、Manitou、FOX。
清洁包覆在皱折护套下的减震伸缩柱 皱折护套是密封垫圈及减震伸缩柱维护上相当有效的一道保护层。不 过在每次清洁后，必须先将护套翻折起来，再用抹布将前叉的伸缩柱给擦 亮。
拧松前叉底端左右两颗螺丝。 用橡皮捶轻轻把螺丝往里敲，螺丝带弹簧，会弹出来。 拆开前叉，把里面的油和水放掉，擦干，装新的油，最好是专门的避震油，里面的弹簧清洗干净擦干，涂黄油。
第二和第三种比较适合在密闭空间使用，在前叉这种敞开的地方，沾灰很严重。。第四种与第二，三种有共同的缺点，而且你说和黄油相似，那就最好别用，山地车吧里就有用黄油润滑最后杯具了的。。
前叉右肩位置有个开关，是控制减震锁死的。扳向标有lock一侧为锁死减震功能。扳向标有open一侧打开减震功能。
步骤： 1 清洁橡胶护套内的污物 橡胶护套是避震柱上面相当有效的一道保护层，不过，在每次清洗是都要将其翻折起来，再用抹布把前叉伸缩柱擦亮，定期检查避震柱是否有损伤。